大限

長野縣美和湖, Y Wong攝

「死亡」對很多人來說既是忌諱卻又感到好奇,死後世界為文學著作及電影締造無數的幻想空間 ,  可是沒有活著的人能準確知道死後的世界是怎樣,幾千年前先賢已說過「未知生,焉知死」, 死了的人不能回到世上去糾正各種幻想的謬誤,事實上世間的事皆與一個死人冇份,聖經傳道書真實地描畫出生與死的界線:「與一切活人相連的,那人還有指望,因為活著的狗比死了的獅子更強。活著的人知道必死;死了的人毫無所知,也不再得賞賜;他們的名無人記念。他們的愛,他們的恨,他們的嫉妒,早都消滅了。在日光之下所行的一切事上,他們永不再有份了。」(傳道書9章4至6節)

死亡無人能逃避,如何面對死亡,每個人有不同的方法。「大限」一書輯錄了多位天主教徒及基督徒所寫下有關死亡的文章,每位作者各對死亡有不同的感悟。主編的陳佐才牧師喜愛金庸小說,書中自不然分析了不同金庸小說人物如何面對死亡,最令人感嘆的當然是那個自以為可以「千秋萬載,一統江湖」的日月神教教主任我行,終局也只是在教眾阿諛奉承聲中散手塵寰;相對之下,丐幫幫主蕭峰為了保護大宋百姓,選擇放棄榮華富貴甚至自己的性命,雖然是虛構故事,卻仍是叫萬千讀者真心景仰。(213頁)

經歷生離死別的人會以理性及感性去梳理自己的情緒,資深院牧盧惠銓牧師從神學上的五個向度(磨練觀、懲罰觀、孽緣觀、自然觀、奧秘觀)去探討一般人對死亡的觀念, 盼望能藉著反思這些觀念尋找力量繼續往後的生活。(197頁)

作為一位照顧者,感受最深刻的也許是其中一位作者王紹文在照顧兩位妹妹及經歷她們離世後所寫的一段文字 :「經歷過親愛的家人去世,我看到愛的力量和極限。我們盡力給最好的照顧,付出所有心力和資源,但終究只能給他們比較舒服的最後日子。不管有多麼多的愛在包圍,每個人仍然要孤單面對自己的死亡;經歷與上帝對話,討價還價的過程。這樣的功課,無人能代替。她們能夠做好準備,無憾離去,是我身為照顧者最大的安慰。」(145頁)

緃使對死亡和病患身不由己,但現代人大可以預早按自己心意為將來的醫療、財務及各樣身後事作出妥善的安排‌‌。「贏在終點線」的作者陸文慧律師於「大限」一書中從法律的角度扼要地解釋如何利用遺囑、持久授權書及預設醫療指示(平安三寶)去為生命的最後一程作好準備。(181頁)

‌‌除了實質醫療或財務上的安排,能夠在心態上釋放自己也同樣重要,但願自己將來要面對老、病、死的時候可以學習廖寶泉老師面對癌病的態度,他將自己的「自然生命」提升為「藝術生命」,在病榻上享受喜愛的書本及音樂,他又選擇將自己的「自然生命」提升為「道德生命」,與自己立約不向病苦退讓,好使在病榻前照顧自己的親屬明白自己並未有放棄,他們的勞苦並不徒然。(122頁)

在新冠肺炎疫情下閱讀廖寶泉老師的文章,發現這種心態也有助於自己面對留在家中抗疫或自我隔離的生活,留守家中的時間不單可培養「藝術生命」,為了支持辛勞的醫護人員,免得加重他們的負擔,堅持盡己力做好保護自己、保護他人的措施,也是人人可做到提升「道德生命」的事。

在變幻不定的人生中,只要一息尚存及意識清醒,每人皆可參與決定自己的將來,包括如何面對病患及死亡。

註:本文所節錄及引用頁數皆依據基督教文藝出版社的「大限 – 信仰人的感悟與選擇」,陳佐才主編。

贏在終點線

走到人生的盡頭,有人會覺得無望,但也有人會把握珍惜生命的最後一刻,畢竟死亡的過程也是生命的一部份,走過了,回不了頭,倒不如活好到最後。

經歷過二戰德軍集中營磨難的猶太裔精神科醫生Viktor  Frankl在他的書 Man’s Search For Meaning 中寫到:

Live as if you were living for the second time and had acted as wrongly the first time as you are about to act now.

筆者理解這為現今常講到的「活在當下」及「無悔今生」,活在當下在平常的日子說來容易,在苦難來到時卻是另一回事,正常人都會盡量避免受苦,不必要的痛苦還是可免則免,但生病與死亡帶來的痛苦卻是避無可避,那更好的對策是勇敢地、有尊嚴的去面對。

無論平時為人有多瀟灑,人生行到終點時都要面對醫療及財政上的事宜,但幾時會行到這一步,實在無人能準確預測。「贏在終點線」一書的作者陸文慧既是律師,也是照顧者,她用淺白的文筆,加上插圖、參考樣本、及個案深入淺出的介紹了「平安三寶」,即遺囑、持久授權書及預設醫療指示。能夠在健康或神志清醒時為自己將來的醫療、照顧、財務、遺產作妥善的安排,是正面迎接生命避不了的老、病、死可能出現的各種情況,是對自己及親人勇敢而負責任的表現。

除了介紹「平安三寶」的有關法例外,此書附錄也介紹了以人為本、維護病人尊嚴的「紓緩治療」。現時仍有很多人未明白紓緩治療,也有些人誤解了以為「紓緩治療」相等於「安樂死」,更甚者有些人以為可以用「安樂死」的方法去解決一些疾病的痛苦。其實以安樂死去結束一個人的生命存在着很大的道德爭議,在大部份國家也是禁止的。反之「紓緩治療」注重的是減輕病人身、心、社、靈上的痛苦,在很多國家都廣泛應用,香港的醫務及社福界近年也積極推廣這種治療方法及作出了很多社區教育。

照顧者很多都抱著「不叫自己後悔」這意念支撐自己長久照顧至愛親人,但能謹守照顧崗位者也會產生負面情緒。「贏在終點線」作者在另一附錄中翻譯了一篇勉勵照顧者的文章「照顧者七大心魔」(The 7 Deadly Emotions of Caregiving),當中描述了七種照顧者常有的負面情緒,包括愧疚、厭惡、憤怒、憂慮、寂寞、傷逝和對旁人意見反應過敏, 文章描述這些負面情緒的起因、所帶來的惡果及應付的策略,內容精簡,是很值得照顧者細閲的鼓勵文章。